L’Instant Phénix

 

Conçu pour celles et ceux qui veulent se reconstruire durablement après un burn-out ou une rupture professionnelle…

Vous reconnaissez-vous dans une de ces affirmations ?

 

Vous avez le sentiment que tout s’est effondré.
Vous avez été mis·e à l’écart, subi un harcèlement.
Vous vous sentez vidé·e, sans énergie, sans repères.
Vous êtes en arrêt de travail après un burn-out.

Ces épreuves laissent des traces profondes.
Elles peuvent aussi devenir le point de départ d’une renaissance.

Ce que l’Instant Phénix vous apporte

 

  • Un espace pour déposer et apaiser votre vécu.
  • Une démarche pour vous reconnecter à vous-même.
  • Un parcours pour restaurer votre énergie et votre confiance.
  • Des repères pour redonner du sens et retrouver votre légitimité.
  • Un chemin pour vous projeter vers un avenir aligné avec qui vous êtes aujourd’hui.

À qui s’adresse cet accompagnement ?

    • Aux personnes en burn-out ou en arrêt maladie.
    • Aux personnes ayant vécu une mise à l’écart brutale ou un harcèlement.
    • Aux cadres, managers, experts et dirigeants, confrontés à une rupture professionnelle.
    • À celles et ceux qui veulent se reconstruire et transformer cette épreuve en tremplin.

Cet accompagnement est conçu pour les professionnels en activité ou en transition, et pour les organisations souhaitant soutenir leurs collaborateurs dans ces passages délicats.

Comment ça se passe ?

Un accompagnement progressif et structuré, sur 14 heures :

Accueillir le vécu

  • Mettre des mots sur votre vécu
  • Accueillir vos blessures
  • Accompagner émotions et ressentis corporel.

Se reconstruire

  • Vous reconnecter à vous
  • Retrouver énergie et confiance
  • Vous connecter à vos ressources
  • Développer votre estime de soi

Se projeter

  • Explorer vos forces, vos valeurs, vos leviers de motivation
  • Vous reconnecter aux autres et au monde
  • Bâtir un projet professionnel porteur de sens
Avec des outils concrets et personnalisés : PNL, Technique respiratoire, Méditation, analyse transactionnelle, bilan émotionnel, photolangage, protocoles de coaching, DISC, La Box Ikigai.
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Un accompagnement pour

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Donner du sens dans ce que vous avez traversé
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Vous reconnecter à votre être profond

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Vous relever et retrouver votre énergie

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Restaurer votre confiance et votre estime

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Retrouver le désir d’avancer vers un avenir porteur de sens
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Redevenir acteur·rice de votre vie professionnelle

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Il ne s’agit pas seulement de se relever, mais d’oser renaître. J’ai conçu L’Instant Phénix pour vous aider à transformer une rupture en tremplin.

TÉMOIGNAGE RECUEILLI EN ACCOMPAGNEMENT

« On m’a retiré ma place, ma légitimité. J’étais à terre. Aujourd’hui, je me relève avec plus de force et de clarté qu’avant. »

Et si c’était le moment d’oser renaître ?

Prenez rendez-vous pour un premier entretien offert afin de d’envisager ensemble les contours de votre accompagnement.