Vous reconnaissez-vous dans l’une de ces affirmations ?
Vous vous réveillez le matin déjà fatigué·e.
Vous redoutez le dimanche soir, et le lundi matin est une épreuve.
Votre travail prend toute la place.
Ces signaux ne sont pas anodins.
Ils disent qu’il est temps de souffler, avant que l’épuisement ne s’installe.
Ce que l’Instant Funambule vous apporte
- Un souffle pour reprendre confiance et retrouver de l’énergie.
- Un temps pour clarifier vos priorités et apprendre à poser vos limites.
- Un espace pour redonner du sens et de la joie à votre vie professionnelle.
À qui s’adresse cet accompagnement ?
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- À toutes celles et ceux qui sentent qu’ils tirent trop sur la corde et veulent prévenir le burn-out.
- Salarié·e·s du secteur privé, agents du service public & travailleurs indépendants…
Pour les professionnels en activité ou en transition, et pour les organisations souhaitant prévenir l’épuisement.
Comment ça se passe ?
Un accompagnement progressif et structuré, en 10 séances :
Diagnostic
- Prendre conscience de ce que vous traversez
- Identifier vos signaux d’alerte
- Clarifier vos besoins.
Reprendre le contrôle
- Comprendre son rapport au stress
- Apprendre à réguler et mieux gérer son stress
- Identifier ses sources d’énergie
Consolider l’équilibre
- Clarifier ses valeurs et ses leviers de motivation
- Définir son objectif de carrière
- Plan d’actions concrets pour une vie professionnelle épanouie, riche et équilibrée
Avec des outils concrets et personnalisés (DISC PERSOLOG, La Box IKIGAI, …)
Un accompagnement pour
Retrouver de l’énergie et vous lever le matin avec élan et légèreté
Remettre de la clarté et du sens dans vos journées
Mieux gérer le stress et votre relation au temps
Poser vos limites et avancer avec justesse
Nourrir votre estime personnelle pour ne plus dépendre du regard extérieur
Redevenir acteur·rice de votre vie professionnelle
Pour devenir la personne inspirante, capable de tracer son chemin avec humanité et assertivité …
L’Instant Funambule est là pour vous aider à retrouver souffle et équilibre, même dans les environnements les plus exigeants.
TÉMOIGNAGE RECUEILLI EN ACCOMPAGNEMENT
Vous avez envie de faire un pas de côté ?
Prenez rendez-vous pour un premier entretien offert afin de d’envisager ensemble les contours de votre accompagnement.